8 Hiệu Quả Tuyệt Vời Mà Trái Chanh Dây Đem Lại Cho Sức Đề Kháng Và Hệ Miễn Dịch Của Chúng Ta

Chúng ta thường uống nước chanh dây và tận hưởng vị chua ngọt thanh mát vào những ngày oi bức. Ngoài công dụng giải khát, tác dụng của chanh dây cũng rất tốt cho sức khỏe, bởi trong chanh dây có rất nhiều chất xơ và vitamin C, cung cấp dưỡng chất cho cơ thể và thúc đẩy quá trình trao đổi chất giúp chúng ta ăn uống ngon hơn.

Chất xơ và vitamin C có trong chanh dây giúp cung cấp dưỡng chất, thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể.

Chanh dây hay còn gọi là chanh leo, loại trái cây nhiệt đới rất giàu chất dinh dưỡng. Một trái chanh dây tuy nhỏ nhưng có chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất, các chất chống oxy hóa… có lợi cho sức khỏe.

Một trái chanh dây tuy nhỏ nhưng "có võ" đấy!

Cùng Honeyland tìm hiểu về 8 hiệu quả tuyệt vời mà trái chanh dây đem lại cho chúng ta nhé:

1. Giúp giữ lượng đường trong máu ổn định: nhờ hàm lượng chất xơ cao của chanh dây

2. Hỗ trợ ngăn ngừa ung thư: nhờ chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, vitamin A, flavonoid và các hợp chất phenolic khác

3. Điều hòa huyết áp và bảo vệ tim mạch: khoáng chất Kali có khả năng làm thư giãn các mạch máu, giúp tăng cường lưu lượng máu, từ đó giảm sức ép hoạt động của tim cũng như điều hòa huyết áp được tốt hơn

4. Tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện hệ tiêu hóa

Uống nước chanh dây thường xuyên giúp làm đẹp da, đẹp dáng và bảo vệ cơ thể hiệu quả.

5. Giúp làm đẹp da nhờ hợp chất piceatannol có tác dụng chống lão hóa và chống viêm cho da, thích hợp nuôi dưỡng làn da, nhất là da mụn

6. Có thể cải thiện sức khỏe của não bộ cũng như giảm tình trạng stress và lo âu

7. Ngăn ngừa loãng xương: với hàm lượng khoáng chất đa dạng như canxi, sắt, magie và phốt pho, chanh dây hỗ trợ cho xương chắc khỏe

8. Hỗ trợ giảm cân: nhờ hàm lượng chất xơ cao, ít calo và ít chất béo, nên đã trở thành thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Ngoài ra khi kết hợp chanh dây cùng mật ong còn giúp giảm cân hiệu quả và an toàn.

Mỗi sáng uống 1 ly nước mật ong chanh dây sẽ giúp giảm cân hiệu quả. Nếu bạn duy trì uống 3-4 lần/ 1 tuần, bạn sẽ thấy vóc dáng và cân năng giảm đáng kể. Bên cạnh đó, việc uống 1 ly nước mật ong chanh dây mỗi ngày giúp tăng sức đề kháng, bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể mỗi ngày.

Khi pha chanh dây, bạn hạn chế dùng đường hoá học nhé, hãy dùng mật ong thay thế cho đường, khi ấy, vị thơm ngon hơn, mà dưỡng chất từ mật ong còn giúp bạn khoẻ ruột hơn đấy!

Bạn có thể tham khảo công thức làm nước mật ong chanh dây tại nhà đơn giản, nhanh chóng cùng Honeyland:

Nguyên liệu cần chuẩn bị như sau:

Nên sử dụng chanh dây vỏ tím để có hương vị ngon hơn thay cho chanh dây vỏ vàng

- 4 quả chanh dây

- 500ml nước nóng

- 2 muỗng canh mật ong

- Vài lát chanh mỏng (nếu bạn thích thêm vị chua)

Bước 1: Chanh dây lấy ruột, để riêng.

Bước 2: Mât ong + nước nóng hòa tan trong 1 ly/ bình thủy tinh để nguội.

Bước 3: Cho nuớc mật ong + chanh vào ly/ bình thủy tinh, sau đó đổ chanh dây vào lắc nhẹ là có thể uống.

Pha chanh dây với mật ong giúp tăng thêm hương vị.

Chúng ta cùng tập thói quen sử dụng mật ong thay đường vào việc chế biến món ăn, thức uống nhé!

Mật ong chứa một lượng lớn khoáng chất, enzym và vitamin giúp chống lại vi khuẩn gây hại. Nhờ các chất chống oxy hóa và hợp chất phenol có trong mật ong giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, có thể cải thiện việc giảm lượng Cholesterol trong cơ thể, và giúp dưỡng ẩm, làm trắng da và chăm sóc sức khỏe cho tóc rất hiểu quả.

Mật ong chứa nhiều loại vitamin, nhờ đó khi sử dụng thường xuyên giúp cải thiện việc giảm lượng Cholesterol trong cơ thể

Honeyland gợi ý đến bạn, dòng Mật ong Hoa Cà Phê - Có màu vàng nâu, có mùi thơm của hoa cà phê và vị ngọt dịu, chua nhẹ. Mật ong hoa Cà Phê có chứa đường tự nhiên, nhiều loại vitamin (B1, B2, C, E, K..), protein, các chất hữu cơ và nhiều khoáng chất (canxi, natri, kali, magie…) nên rất bổ dưỡng và có lợi cho sức khoẻ con người.

Honeyland gợi ý đến bạn, dòng Mật ong Hoa Cà Phê - Có màu vàng nâu, có mùi thơm của hoa cà phê và vị ngọt dịu, chua nhẹ.

Chưa kể, đây là dòng mật thu hoạch từ hoa Cà Phê, mỗi dịp đầu năm, cứ vào khoảng tháng 1 đến tháng 3 hoa cà phê đồng loạt nở rộ tại mảnh đất Tây Nguyên trù phú. Nổi bật trên tông màu đỏ của đất bazan là màu trắng tinh khiết của bạt ngàn những chùm hoa cà phê. Thời điểm này cũng chính là lúc mà các chú ong mật đang hăng say thu lượm những giọt mật hoa cà phê ngọt ngào mang về tổ, bắt đầu cho một vụ mùa khai thác mật ong ngon nhất trong năm ở Tây Nguyên.

Một năm hoa cà phê chỉ nở vài ba đợt, vì vậy mật hoa cà phê cũng chỉ thu hoạch được trong thời gian ngắn vài tháng đầu năm và được bảo quản để bán trong cả năm, vậy nên hãy tranh thủ thưởng thức hương vị đặc biệt này nhé!

Honeyland, Chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe!

Chúc bạn ngon miệng với công thức nước chanh dây mật ong hoa cà phê này nhé!

_________________________________________________

HONEYLAND - MẬT ONG VÀ THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHOẺ 

Đặt hàng số lượng lớn/ liên kết kinh doanh sỉ lẻ/ nhà phân phối.

Vui lòng liên hệ: Tầng 5, Tòa nhà SongDo, 62A Phạm Ngọc Thạch, Phường 6, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh.

Hotline: 02866814606

Mail: honeyland.tg@gmail.com