Single Content

CÁCH LÀM TÁO NGÂM MẬT ONG - DINH DƯỠNG THƠM LÀNH

CÁCH LÀM TÁO NGÂM MẬT ONG - DINH DƯỠNG THƠM LÀNH

Táo ngâm mật ong là một món ăn không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. Món này đặc biệt dễ làm, không chỉ giúp làm dịu cơn khát mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất từ trái cây và mật ong, giúp bạn cải thiện sức đề kháng, thanh lọc cơ thể và bổ sung vitamin. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng khám phá cách làm táo ngâm mật ong kết hợp với mật ong hoa nhãn, một loại mật ong nổi bật với hương thơm dịu dàng và nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Nguyên Liệu Cần Chuẩn Bị

Để làm món táo ngâm mật ong, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

  • 2-3 quả táo tươi (tuỳ vào số lượng người ăn)

  • 150g mật ong hoa nhãn (mật ong hoa nhãn Honeyland)

  • 1 muỗng canh nước cốt chanh (tuỳ chọn, để tăng thêm hương vị)

  • Một ít lá bạc hà (tuỳ chọn, để trang trí và tăng thêm hương thơm)

Cách Làm Táo Ngâm Mật Ong

Bước 1: Chuẩn Bị Táo

Đầu tiên, bạn rửa sạch táo dưới vòi nước. Táo tươi, giòn, có thể chọn loại táo xanh hoặc táo đỏ, tùy vào sở thích của bạn. Cắt táo thành những lát mỏng hoặc thái hạt lựu. Nếu bạn không thích táo có vỏ, có thể gọt vỏ trước khi thái.

Để tránh táo bị thâm sau khi cắt, bạn có thể ngâm táo trong một bát nước pha với một ít muối hoặc nước cốt chanh trong vài phút, sau đó vớt ra và để ráo.

Bước 2: Ngâm Táo Với Mật Ong Hoa Nhãn

Khi táo đã chuẩn bị xong, bạn cho táo vào một hũ thủy tinh sạch và khô. Sau đó, đổ mật ong hoa nhãn Honeyland vào hũ sao cho mật ong phủ đều các miếng táo. Mật ong hoa nhãn được thu hoạch từ quá trình ong hút mật hoa của cây nhãn vào mùa xuân, mang lại hương thơm dịu nhẹ, thanh mát rất đặc trưng, khiến cho món táo ngâm thêm phần hấp dẫn.

Mật ong hoa nhãn Honeyland có màu vàng sáng, rất trong và mùi thơm dịu, ngọt nhẹ, không quá nặng mùi như một số loại mật ong khác. Đặc biệt, khi kết hợp với táo, mật ong sẽ làm tăng thêm vị ngọt tự nhiên của táo và tạo nên một món ăn vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng.

Bước 3: Thêm Chanh và Lá Bạc Hà (Tuỳ Chọn)

Để món táo ngâm mật ong thêm phần thơm ngon và dễ chịu, bạn có thể thêm một ít nước cốt chanh vào hũ. Nước cốt chanh sẽ giúp món ăn tươi mát, giảm bớt độ ngọt và làm tăng thêm hương vị chua nhẹ cho táo. Ngoài ra, bạn có thể thêm một vài lá bạc hà để trang trí và tạo thêm hương thơm thanh mát, đặc biệt là khi thưởng thức món này vào mùa hè.

Bước 4: Để Ngâm và Thưởng Thức

Sau khi đã cho đủ mật ong và các nguyên liệu phụ, bạn đậy nắp hũ lại và để hũ táo ngâm mật ong ở nơi thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp. Mật ong sẽ từ từ thấm vào táo và gia tăng hương vị. Sau khoảng 2-3 ngày, táo ngâm mật ong sẽ đạt độ ngấm hoàn hảo và sẵn sàng để thưởng thức.

Vị Ngon và Lợi Ích Của Món Táo Ngâm Mật Ong

Táo ngâm mật ong là món ăn không chỉ có vị ngon ngọt tự nhiên mà còn chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Việc kết hợp mật ong hoa nhãn với táo giúp món ăn trở nên đặc biệt hơn, vừa ngon vừa bổ dưỡng.

Lợi Ích Của Táo Ngâm Mật Ong

  1. Tăng Cường Hệ Miễn Dịch: Mật ong hoa nhãn chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp nâng cao hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Táo cũng chứa nhiều vitamin C, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường.

  2. Giải Độc và Thanh Lọc Cơ Thể: Táo có tác dụng thanh lọc cơ thể, giúp giảm thiểu độc tố trong cơ thể. Mật ong giúp tăng cường chức năng gan và thận, hỗ trợ quá trình giải độc tự nhiên.

  3. Cải Thiện Tiêu Hóa: Mật ong giúp kích thích hệ tiêu hóa, trong khi táo chứa nhiều chất xơ giúp hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón.

  4. Tốt Cho Tim Mạch: Táo chứa nhiều flavonoid và các chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Mật ong cũng giúp làm giảm mức cholesterol xấu, bảo vệ sức khỏe tim mạch.

  5. Giảm Stress và Căng Thẳng: Mật ong hoa nhãn có tác dụng làm dịu thần kinh, giảm căng thẳng và mệt mỏi. Táo cũng giúp cải thiện tâm trạng và mang lại cảm giác thư giãn, dễ chịu.

  6. Giúp Làm Đẹp Da: Mật ong có tác dụng giữ ẩm cho da, giúp da mịn màng và sáng khỏe. Táo cung cấp vitamin A, C giúp da khỏe mạnh từ bên trong.

HONEYLAND – Mật Ong Việt, Dành Cho Người Việt

Mật ong hoa nhãn từ Honeyland là sự lựa chọn hoàn hảo để bạn có thể làm món táo ngâm mật ong thơm ngon và bổ dưỡng. Với chất lượng vượt trội, mật ong hoa nhãn Honeyland là sản phẩm được thu hoạch từ những chú ong chăm chỉ, hút mật từ hoa nhãn vào mùa xuân, mang đến một hương vị tự nhiên, thanh mát và ngọt dịu.

Hãy để Honeyland đồng hành cùng bạn trong việc chăm sóc sức khỏe gia đình với những sản phẩm mật ong chất lượng cao, tinh khiết, mang đậm hương vị thiên nhiên.

Để đặt hàng số lượng lớn, liên kết kinh doanh sỉ lẻ hoặc trở thành nhà phân phối, vui lòng liên hệ:

HONEYLAND – Mật Ong Việt, Dành Cho Người Việt.

Để lại bình luận

Sale

Không sẵn có

Hết hàng