Cách ngâm gừng mật ong sử dụng ngay trong tuần

Gừng là một vị thuốc được sử dụng rất nhiều trong đông y. Gừng có tác dụng đối với các kinh phế, tỳ, vị, thận và đại tràng, có tác dụng làm ấm, chống lạnh, hồi dương, thông lạch.

Thông thường, gừng được dùng để chữa những căn bệnh về tiêu hóa như đau bụng, đầy bụng, thổ tả… hay những bệnh do lạnh như cảm lạnh, ho, thấp khớp do lạnh, chân tay lạnh…

Gừng là một vị thuốc được sử dụng rất nhiều trong đông y

Nhiều chị em của chúng ta hay dùng nước gừng để giảm cân, giảm mỡ bụng… Vì nước gừng khi vào cơ thể sẽ đốt cháy chất béo giúp giảm cân an toàn và hiệu quả. Gừng giúp các chị em có cảm giác no và không thèm ăn.

Nguyên vật liệu:

- Gừng tươi

- Mật ong Honeyland

- Hũ thủy tinh.

Chuẩn bị gừng tươi cùng Mật Ong HoneyLand các bạn nhé

Cách làm:

- Gừng mua về rửa thật sạch, để ráo nước (không nên cạo vỏ vì phần vỏ cũng có nhiều dược tính, tuy nhiên, tuỳ theo nhu cầu gia đình bạn có thể linh hoạt xử lý)

- Gừng thái lát mỏng hoặc thái sợi tuỳ ý thích và nhu cầu gia đình bạn

- Cho vào lọ thủy tinh cứ một lớp gừng cho một lớp mật ong. Cứ thế đến hết.

- Khi nào thấy gừng se quắt lại thì có thể lấy ra dùng, hoặc bạn để trong tủ lạnh và dùng dần theo từng tuần để có độ tươi thơm của gừng.

Khi nào thấy gừng se quắt lại thì có thể lấy ra dùng, hoặc bạn để trong tủ lạnh và dùng dần theo từng tuần để có độ tươi thơm của gừng

Cách dùng:

- Mỗi sáng thức dậy, cho trẻ uống nước mật ong ngâm gừng pha với nước ấm. Người lớn thì ngậm từng lát/sợi gừng. Đây là cách giữ ấm cơ thể và khử khuẩn ở cổ họng khá tốt.

Theo nghiên cứu khoa học, trong gừng có chứa những chất ức chế gây béo và có khả năng đốt cháy một lượng chất béo đáng kể. Do đó, gừng luôn thực hiện tốt chức năng giảm béo, giảm mỡ bụng và giảm lượng Cholesterol, giúp làm đẩy nhanh quá trình trao đổi chất khiến cơ thể khỏe mạnh hơn.

Gừng luôn thực hiện tốt chức năng giảm béo, giảm mỡ bụng và giảm lượng Cholesterol

Ngoài ra, mật ong cũng có tác dụng rất tốt để giảm cân bởi trong thành phần của mật ong có chứa hơn 70 dưỡng chất khác nhau giúp tăng cường sức đề kháng. Vị ngọt của mật ong là tinh đường từ tự nhiên nên không gây béo phì như các loại đường thông thường.

Gừng và mật ong vốn có tác dụng rất tốt trong việc trị các chứng khó tiêu, đầy bụng, đầy hơi, đi ngoài,… Do vậy, hỗn hợp này luôn đem lại hiệu quả trong việc giảm các triệu chứng khó chịu ở dạ dày, làm tăng cảm giác thèm ăn và giúp bạn ăn ngon miệng hơn cũng như giúp tăng cường quá trình trao đổi chất.

Mỗi buổi tối có thể uống những ly nước mật ong gừng ấm nóng, tập hít thở sâu để thư giãn cơ thể

Không những vậy, gừng có vị nóng, có thể kích thích việc bài tiết của các tế bào gan nên gừng ngâm mật ong sẽ giúp chúng ta loại bỏ độc tố ra khỏi gan, làm sạch và phòng ngừa các bệnh về gan một cách an toàn.

Trường hợp nếu bạn bị mất ngủ/ khó ngủ, mỗi buổi tối có thể uống những ly nước mật ong gừng ấm nóng, tập hít thở sâu để thư giãn cơ thể, điều này cũng giúp bạn ngủ ngon hơn.

Hãy lựa chọn mật ong uy tín để ngâm cùng gừng sẽ phát huy tối đa tác dụng nhé

Hãy lựa chọn mật ong uy tín để ngâm cùng gừng sẽ phát huy tối đa tác dụng nhé, Honeyland gợi ý đến bạn dòng Mật Ong Hoa Rừng Thảo Dược HoneyLand – là dòng mật ong được thu hoạch từ Hoa Rừng Thảo Dược được thu hoạch tại những cánh Rừng Mù Căng Chải, Yên Bái và là sự kết hợp độc đáo từ hoa của các loại cây thảo dược như Thảo Quả, Táo Mèo, Chè Dây, Păng Sỉ…

Lựa chọn thông minh, sáng tạo thực dưỡng cùng Honeyland!

Sự kết hợp giữa gừng tươi khi ngâm cùng Mật Ong Hoa Rừng Thảo Dược HoneyLand, sẽ giúp chúng ta có một tổ hợp các dưỡng chất với hương vị thơm ngon, đầy đặc trưng thảo dược.

Lựa chọn thông minh, sáng tạo thực dưỡng cùng Honeyland!

______

HONEYLAND – ONG MẬT TIỀN GIANG

Đặt hàng số lượng lớn/ liên kết kinh doanh sỉ lẻ/ nhà phân phối. Vui lòng liên hệ:

Tầng 5, Tòa nhà SongDo, 62A Phạm Ngọc Thạch, Phường 6, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 02866814606

Mail: honeyland.tg@gmail.com