Giá Trị Dinh Dưỡng Từ Cherry, Kiwi – Dùng Kết Hợp Cùng Thức Uống Collagen Gold Honey Để Tăng Cường Vitamin Cho Cơ Thể Và Tăng Độ Ẩm Cho Làn Da.
Nổi tiếng là những dòng trái cây nhập khẩu vừa ngon vừa có hàm lượng dinh dưỡng cao, Cherry và Kiwi còn rất được lòng các anh chị em khi có thể sử dụng làm nguồn nguyên liệu cao cấp để pha chế các loại thức uống vô cùng thơm ngon.
Đầu tiên, hãy cùng Honeyland tìm hiểu về giá trị dinh duỡng của 2 loại trái cây nhập khẩu nổi tiếng này nhé!
1. Cherry – hàm lượng dinh dưỡng và công dụng:
Quả cherry còn có tên gọi khác là quả anh đào. Loại quả này được trồng ở các nước Đông Âu và Tây Á
Quả cherry còn có tên gọi khác là quả anh đào. Loại quả này được trồng ở các nước Đông Âu và Tây Á (cherry Úc, cherry Mỹ, cherry New Zealand,…) . Sau đó được xuất khẩu nhiều sang thị trường Việt Nam và các nước khác. Tuỳ vào nguồn gốc và size (kích thuớc trái) mà Cherry có các tầm giá khác nhau.
*Hàm lượng dinh dưỡng của trái cherry
Các nhà nghiên cứu đã phân tích và chỉ ra hàm lượng dinh dưỡng của trái cherry trong mỗi 100 gram thịt quả như sau:
Các nhà nghiên cứu đã phân tích và chỉ ra hàm lượng dinh dưỡng của trái cherry trong mỗi 100 gram thịt quả như sau: Chất đạm, Chất béo, Chất xơ, ...
- 72g Calories
- 1.20g Chất đạm
- 0.96g Chất béo
- 0.4g Chất xơ
- 15mg Calcium
- 0.39mg Sắt
- 11mg Magnesium
- 19mg Phosphorus
- 224mg Potassium
- 0.06mg Kẽm
- 0.095mg Đồng
- 0.092mg Manganese
- 214 IU Beta Carotene (A)
- 0.05mg Thiamine (B1)
- 0.06mg Riboflavin (B2)
- 0.4mg Niacin (B3)
- 0.127mg Pantothenic acid (B5)
- 0.035mg Pyridoxine (B6)
- 4.2mcg Folic acid (B9)
- 7mg Ascorbic acid
Nước chiếm đến 80 – 90% trọng lượng của quả và đóng vai trò chính trong trái cherry
Nước chiếm đến 80 – 90% trọng lượng của quả và đóng vai trò chính trong trái cherry. Đây cũng là lý do vì sao loại quả này nhạy cảm với nhiệt độ, môi trường và rất khó bảo quản. Bổ sung cherry mỗi ngày giúp cung cấp nước cho cơ thể, tăng cường độ ẩm cho da rất cao.
Bạn có thể bổ sung cho cơ thể khoảng 20 – 30% nhu cầu vitamin C cần cho cả ngày khi ăn khoảng 129g cherry.
Đặc biệt, cherry chứa rất ít chất béo, hầu như không có sodium và cholesterol. Trong thành phần dinh dưỡng của trái cherry ta dễ nhận thấy là nó chứa một hàm lượng vitamin A rất cao. Vitamin A trong loại quả quý này cao gấp 19 lần so với trái dâu tây hay các loại quả mọng khác. Ngoài ra cherry còn chứa lượng lớn vitamin C. Bạn có thể bổ sung cho cơ thể khoảng 20 – 30% nhu cầu vitamin C cần cho cả ngày khi ăn khoảng 129g cherry.
Tóm lại, quả cherry chứa nhiều hợp chất chống viêm và các chất chống oxy hóa. Nhờ vậy, cherry có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa.
2. Kiwi – hàm lượng dinh duỡng và công dụng:
Kiwi rất giàu vitamin C và E. 2 trái kiwi cỡ trung bình có thể cung cấp khoảng 230% lượng vitamin C khuyến nghị một ngày, gần gấp đôi so với cam
Kiwi rất giàu vitamin C và E. 2 trái kiwi cỡ trung bình có thể cung cấp khoảng 230% lượng vitamin C khuyến nghị một ngày, gần gấp đôi so với cam. Các nghiên cứu còn chỉ ra rằng, vitamin C có thể tăng cường khả năng miễn dịch, chống lại stress và lão hóa. Vitamin C cũng làm vết thương mau lành và giúp hấp thu sắt để có xương, mạch máu và răng chắc khỏe.
Ngoài vitamin C, kiwi còn chứa một dạng hiếm của vitamin tan trong dầu: vitamin E. Đây là một loại chất chống oxy hóa vô cùng mạnh và đang được nghiên cứu về tác dụng bảo vệ chống lại các bệnh ung thư gây phá hủy tế bào.
Vitamin C trong kiwi cũng làm vết thương mau lành và giúp hấp thu sắt để có xương, mạch máu và răng chắc khỏe.
Kiwi là loại trái cây Giàu chất xơ, tốt cho đường huyết, bởi kiwi không chứa chất béo. 2 trái kiwi có thể cung cấp nhiều chất xơ hơn hầu hết các loại ngũ cốc nguyên cám. Kiwi là lựa chọn tốt cho những người cần phải kiểm soát đường huyết, vì chỉ số GI của kiwi chỉ là 52. Kiwi cũng là loại trái cây tươi ngon, bổ dưỡng giúp duy trì sức khỏe trái tim, điều hòa quá trình tiêu hóa và kiểm soát cholesterol.
*Cách thưởng thức cherry, kiwi kết hợp cùng thức uống dinh dưỡng:
Ăn trái cây tươi – luôn là giải pháp nhanh, tiện lợi và trọn vẹn hương vị nhất
Ăn trái cây tươi – luôn là giải pháp nhanh, tiện lợi và trọn vẹn hương vị nhất, ngoài ra, với các loại trái cây giàu dưỡng chất này, bạn còn có thể cắt nhỏ, bỏ tủ đá rồi mỗi lần lấy ra vài viên bỏ vào ly nước/ bình nước uống dần – đây cũng là các bổ sung vitamin khá hiệu quả, hoặc kiwi ăn kèm salad, cherry ăn kèm cùng các loại bánh nướng, hoặc ăn cùng sữa chua.
Honeyland chia sẻ đến bạn thêm một cách thức pha chế tại nhà Thức Uống Collagen Gold Honey Kết Hợp Cherry Và Kiwi
Ngoài ra, đối với những ai đang cần bổ sung vitamin và collagen cho làn da, Honeyland chia sẻ đến bạn thêm một cách thức nữa, bạn có thể trở thành “bartender tại gia” – pha chế tại nhà Thức Uống Collagen Kết Hợp Cherry Và Kiwi, chỉ cần 1 – 2 quả cherry và 1 lát kiwi, cắt nhỏ vừa nhai, bỏ vào ly thuỷ tinh, dằm nhẹ, cho thêm đá và thêm vào 1 lọ Collagen Gold Honey, cứ thế xếp lớp trái cây – đá – collagen – trái cây – đá – collagen – sau đó thưởng thức, lưu ý, nếu bạn chọn kiwi xanh, vị sẽ chua hơn, nên nếu thích thêm vị ngọt, hãy cho thêm 3 muỗng cafe mật ong Honeyland nữa nhé, đảm bảo bạn sẽ có một ly nước collagen và vitamin vô cùng lý tưởng, đặc biệt đảm bảo cho bạn hàm lượng vitamin A,E,C và chất xơ cực kì cao nhé!
Honeyland giới thiệu dòng sản phẩm mới là collagen dạng nước với hàm lượng collagen thủy phân cao 2600mg, được nhập khẩu từ Đức
Sáng tạo thêm – khoẻ đẹp hơn cùng HONEYLAND!
Honeyland giới thiệu dòng sản phẩm mới là collagen dạng nước với hàm lượng collagen thủy phân cao 2600mg, được nhập khẩu từ Đức
Ngoài ra kết hợp với các thành phần giúp sáng da, giảm thâm sạm: Vitamin C, Acid Hyaluronic, Vitamin E
Vị ngọt của sản phẩm hoàn toàn từ mật ong nguyên chất để thay thế cho đường cát, vì vậy các chị em yên tâm khi e ngại các sản phẩm có chứa đường nhé. Vị vừa dễ uống mà hoàn toàn tốt cho sức khỏe, tăng sức đề kháng.
Vị vừa dễ uống mà hoàn toàn tốt cho sức khỏe, tăng sức đề kháng.
Thành phần:
Trong 1 chai 30ml chứa:
+ Collagen thủy phân: 2600 mg
+ Mật ong: 1500 mg
+ Vitamin C: 50 mg
+ Acid hyaluronic: 30 mg
+ Vitamin E: 10 mg
Phụ liệu: Nước tinh khiết, acid citric
Công dụng:
Phục hồi sức khỏe và cải thiện làn da, giảm khô sạm, giúp da sáng mịn,...
- Giảm khô sạm, giúp da sáng mịn
- Cải thiện nếp nhăn, ngăn ngừa chảy xệ
- Tăng cường trí nhớ giúp giảm stress
- Cải thiện tình trạng mất ngủ, giúp ngủ sâu
- Phục hồi sức khỏe và cải thiện làn da
- Ức chế quá trình lão hóa da do đường gây ra
- Chống oxy hóa, tăng cường năng lượng cho cơ thể
Collagen Gold Honey là sự lựa chọn an toàn cho sức khỏe và vẻ đẹp của người phụ nữ.
Cách sử dụng: Người từ 18 tuổi trở lên: ngày uống 1 chai 30ml/lần, 1 ngày 1-2 lần
Lắc kĩ trước khi sử dụng, uống trước khi ăn hoặc sau ăn 1 giờ
Collagen Gold Honey là sự lựa chọn an toàn cho sức khỏe và vẻ đẹp của người phụ nữ.
Sử dụng thường xuyên để có một làn da khỏe đẹp nhé! Nhớ lắc kĩ trước khi sử dụng, uống trước khi ăn hoặc sau ăn 1 giờ.
_________________________________________________
HONEYLAND - MẬT ONG VÀ THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHOẺ
Đặt hàng số lượng lớn/ liên kết kinh doanh sỉ lẻ/ nhà phân phối.
Vui lòng liên hệ: Tầng 5, Tòa nhà SongDo, 62A Phạm Ngọc Thạch, Phường 6, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh.
Hotline: 02866814606
Mail: honeyland.tg@gmail.com
Để lại bình luận