NÊN CHO TRẺ NHỎ ĂN MẬT ONG KHI NÀO

Mật ong là một chất ngọt tự nhiên thơm ngon và cũng là một loại thảo dược thân thuộc. Tuy nhiên, nếu cho trẻ nhỏ ăn mật ong có thể gây ra tình trạng ngộ độc ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé. Những thông tin được tổng hợp trong bài viết dưới đây của HoneyLand sẽ giải đáp các vấn đề trẻ mấy tháng tuổi được dùng mật ong và những rủi ro khi cho trẻ ăn mật ong không đúng độ tuổi.

Trẻ mấy tháng tuổi được dùng mật ong?

Trẻ mấy tháng tuổi được dùng mật ong là thắc mắc của nhiều bậc phụ huynh. Câu trả lời cho vấn đề này sẽ được giải đáp ngay sau đây.

Mật ong chứa khá nhiều chất dinh dưỡng, nên có tác dụng tốt với sức khoẻ, như bù đắp năng lượng, tăng sức đề kháng, sát trùng, chữa viêm loét dạ dày - tá tràng, an thần, cải thiện giấc ngủ, làm mềm da, liền sẹo, chữa phỏng nhẹ, vết côn trùng đốt... Tuy nhiên, mật ong dù tốt nhưng không phải ai dùng cũng thích hợp.

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có hệ tiêu hóa còn yếu kém, chưa hoàn thiện. Hệ thống đường ruột của trẻ chưa đủ khả năng tạo ra đủ axit trong dạ dày để chống lại vi khuẩn trong đường tiêu hóa. Vì vậy, các bé không thể xử lý được vi khuẩn và các loại chất độc gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người thường dùng mật ong rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh hay cho trẻ ăn, uống mật ong để trị ho ngay từ khi còn nhỏ vì tin vào những lợi ích sức khỏe của loại thảo dược này. Thế nhưng, Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến cáo cha mẹ không nên cho trẻ dùng mật ong nguyên chất hoặc chưa tiệt trùng nếu trẻ dưới 12 tháng tuổi. 

Theo khuyến nghị, mật ong không nên được thêm vào nước, sữa công thức hoặc thực phẩm cho trẻ dưới 1 tuổi. Kể cả những đồ uống, bánh mì, hoặc ngũ cốc làm ngọt bằng mật ong cũng không được cho trẻ dưới 12 tháng tuổi dùng. Lý giải về điều này, các nhà khoa học cho rằng trong mật ong có chứa các bào tử từ vi khuẩn Clostridium botulinum có thể gây ra hiện tượng ngộ độc thịt (ngộ độc Clostridium botulinum)ở trẻ em. Những bào tử của vi khuẩn này tương đối bền với nhiệt, vì vậy, kể cả những món đã được chế biến hoặc nướng, cha mẹ cũng không nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn. 

Lợi ích của mật ong với trẻ em

Mật ong mang lại nhiều lợi ích cho trẻ em trên 12 tháng tuổi, bao gồm:

- Tăng cường hệ miễn dịch: Mật ong chứa nhiều enzyme, vitamin và khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp trẻ chống lại các bệnh thông thường như cảm lạnh, ho và cúm.

- Hỗ trợ tiêu hóa: Mật ong chứa prebiotics, giúp kích thích sự phát triển của lợi khuẩn trong đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa và giảm táo bón.

- Giảm ho: Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, giúp giảm ho hiệu quả. Pha một muỗng cà phê mật ong vào nước ấm cho bé uống trước khi đi ngủ có thể giúp giảm ho và dễ ngủ hơn.

- Chữa lành vết thương: Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, giúp thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương và giảm nguy cơ nhiễm trùng.

- Cung cấp năng lượng: Mật ong là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào, giúp trẻ hoạt động vui chơi cả ngày.

- Cải thiện giấc ngủ: Mật ong có thể giúp trẻ dễ ngủ hơn bằng cách làm giảm căng thẳng và lo lắng.

Lưu ý khi cho các bé nhỏ sử dụng mật ong:

1. Độ tuổi

Tuyệt đối không cho trẻ dưới 12 tháng tuổi ăn mật ong. Hệ tiêu hóa của trẻ dưới 12 tháng tuổi chưa hoàn thiện hoàn toàn, mật ong có thể chứa bào tử Clostridium botulinum, gây ra ngộ độc botulinum ở trẻ sơ sinh.

Trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên có thể sử dụng mật ong với lượng nhỏ, nhưng cần lưu ý liều lượng và cách sử dụng, chỉ nên cho bé dùng với lượng nhỏ tối đa 30g một ngày. Không nên cho bé uống quá nhiều mật ong vì mật ong có chứa đường ngọt dễ gây sâu răng và làm tăng lượng đường trong máu dẫn đến béo phì.

2. Liều lượng

Trẻ từ 12 tháng đến 2 tuổi: tối đa 1/2 muỗng cà phê (khoảng 2,5 ml) mỗi ngày.

Trẻ từ 2 đến 5 tuổi: tối đa 1 muỗng cà phê (khoảng 5 ml) mỗi ngày.

Trẻ từ 6 đến 12 tuổi: tối đa 2 muỗng cà phê (khoảng 10 ml) mỗi ngày.

3. Cách sử dụng

Không nên cho trẻ ăn mật ong trực tiếp.

Có thể pha mật ong với sữa, nước ấm hoặc trộn vào thức ăn của trẻ.

Không nên cho trẻ ăn mật ong trước khi đi ngủ.

Nên sử dụng mật ong nguyên chất, có nguồn gốc rõ ràng.

4. Một số lưu ý khác

Không nên cho trẻ ăn mật ong khi trẻ đang bị tiêu chảy, đầy bụng.

Không nên sử dụng mật ong để thay thế đường trong chế độ ăn của trẻ.

Nếu trẻ có bất kỳ biểu hiện nào bất thường sau khi ăn mật ong, như nôn mửa, tiêu chảy, khó thở,... cần đưa trẻ đi khám bác sĩ ngay lập tức.

Như vậy, qua bài viết trên HoneyLand đã giúp quý khách hiểu rõ hơn về lợi ích cũng như những lưu ý khi cho các bé nhỏ sử dụng mật ong. 

Quý khách có thể tham khảo các sản phẩm Mật ong Gấu con Honey Bear của nhà HoneyLand. Mật ong của HoneyLand là sản phẩm hoàn toàn tự nhiên và được kiểm soát rất nghiêm ngặt từ tất cả các khâu để đến tới tay người tiêu dùng. Vì vậy, chất lượng sản phẩm của HoneyLand luôn được tin yêu và được rất nhiều gia đình có trẻ nhỏ ủng hộ. Sau đây là một số hình ảnh về Mật ong Gấu con Honey Bear:

Quý khách tham khảo thêm nhiều dòng sản phẩm khác tại HoneyLand nhé!

𝐇𝐎𝐍𝐄𝐘𝐋𝐀𝐍𝐃 - 𝐌Ậ𝐓 𝐎𝐍𝐆 𝐕À 𝐓𝐇Ự𝐂 𝐏𝐇Ẩ𝐌 𝐁Ả𝐎 𝐕Ệ 𝐒Ứ𝐂 𝐊𝐇𝐎Ẻ

Đặt hàng số lượng lớn/ liên kết kinh doanh sỉ lẻ/ nhà phân phối. Vui lòng liên hệ:

Tầng 5, Tòa nhà SongDo, 62A Phạm Ngọc Thạch, Phường 6, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh.

SĐT: 02 866 814 606

Mail: honeyland.tg@gmail.com

Web: www.honeylands.com.vn