Tác Dụng Của Chanh Dây Và Lợi Ích Khi Uống Chanh Dây Mật Ong

Công thức chanh dây mật ong chỉ phát huy tối đa công dụng khi được kết hợp với mật ong nguyên chất

Chanh dây hay còn gọi là chanh leo là loại trái cây nhiệt đới rất giàu chất dinh dưỡng, lại dễ chế biến thành nước uống giúp thanh lọc cơ thể Một trái chanh dây tuy nhỏ bé nhưng có chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất, các chất chống oxy hóa… có lợi cho sức khỏe của bạn. Bạn có thể uống nước chanh dây và tận hưởng vị chua ngọt thanh mát vào những ngày hè oi bức. Ngoài công dụng giải khát, tác dụng của chanh dây còn rất tốt cho sức khỏe nữa đấy! Cùng Honeyland tìm hiểu về những tác dụng hiệu quả tuyệt vời mà trái chanh dây đem lại cho chúng ta nhé:

Chanh dây chứa hàm lượng lớn axit citric, chất này làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm nhờn, mụn.

1. Ổn định đường huyết: Chanh dây cũng rất giàu pectin, một loại chất xơ giúp bạn cảm thấy no mà không làm tăng lượng calo. Đồng thời, chanh dây cũng có công dụng làm giảm cholesterol xấu và cải thiện chức năng của insullin.

2. Phòng ngừa các khối u: Chanh dây cũng là nguồn chứa vitamin A, flavonoid và các hợp chất phenolic khác giúp ngăn ngừa các khối u. Piceatannol, một hợp chất quan trọng khác được tìm thấy trong chanh dây cũng có thể hỗ trợ tiêu diệt các tế bào u ác tính đại tràng.

Để có trái tim khỏe mạnh, bạn nên xây dựng cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh, tốt cho tim mạch.

3. Lợi ích của chanh dây bảo vệ tim mạch: khoáng chất Kali có khả năng làm thư giãn các mạch máu, giúp tăng cường lưu lượng máu, từ đó giảm sức ép hoạt động của tim cũng như điều hòa huyết áp được tốt hơn.

4. Tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện hệ tiêu hóa: Chanh dây có chứa nhiều vitamin A, C và các axit amin cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là đối với những ai đang bị suy nhược.

5. Giúp làm đẹp da: nhờ hợp chất piceatannol có tác dụng chống lão hóa và chống viêm cho da, thích hợp nuôi dưỡng làn da, nhất là da mụn.

Giảm cân an toàn, không gây mất nước và không tăng cân trở lại là những tác dụng mà nước chanh dây này mang lại.

6. Hỗ trợ giảm cân: nhờ hàm lượng chất xơ cao, ít calo và ít chất béo, nên đã trở thành thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Chanh dây vốn đã có mùi đặc trưng thơm mát, có vị chua thanh thanh rất dễ uống, cùng với  những công dụng tuyệt vời mà chanh dây mang lại, các bạn cũng có thể kết hợp chanh dây cùng mật ong sẽ cho ra loại thức uống vừa bổ dưỡng lại thơm ngon hấp dẫn.

Mỗi sáng uống 1 ly nước mật ong chanh dây sẽ giúp giảm cân hiệu quả. Nếu bạn duy trì uống 3-4 lần/ 1 tuần, bạn sẽ thấy vóc dáng và cân năng giảm đáng kể. Bên cạnh đó, việc uống 1 ly nước mật ong chanh dây mỗi ngày giúp tăng sức đề kháng, bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể mỗi ngày.

Bạn có thể tham khảo công thức làm nước mật ong chanh dây tại nhà đơn giản, nhanh chóng cùng Honeyland:

Nguyên liệu cần chuẩn bị như sau:

- 3 trái chanh leo

- 1 hũ mật ong

- Một chiếc mát xay sinh tố

- 1 chiếc rây lọc

- Muỗng khuấy

Cách thực hiện :

Bước 1: Chanh leo mua về rửa qua với nước để loại bỏ bụi bẩn bên ngoài. Cắt chanh làm đôi lấy muỗng vớt phần thịt bên trong cho vào máy xay. Lưu ý: chỉ lấy phần thịt không lấy phần vỏ trắng.

Phần thịt màu vàng là nơi chưa nhiều dưỡng chất nhất của Chanh dây

Bước 2: Sau khi nạo tất cả phần thịt của chanh dây thì cho vào mát xay xay cho đến khi phần thịt tách khỏi hạt thì dừng. Đổ thêm 50ml nước lọc vào rồi xay thêm 10 giây nữa.

Bước 3: Cho lần lượt chanh leo vừa mới xay qua rây lọc, chỉ lấy phần nước không lấy phần xác. Sau đó cho thêm mật ong vào và khuấy đều, nếm thử thấy nước chanh chua chua ngọt ngọt là được. Lượng mật ong cho tùy thuộc vào khẩu vị của mỗi người thích uống ngọt hay chua.

Để giúp người tiêu dùng có được thức uống thanh mát bổ dưỡng từ loại trái cây này, HoneyLand đã đã cho ra dòng Mật ong Hoa rừng Gia Lai rất ngon và tiện dụng

Nhân tiện, HoneyLand muốn giới thiệu đến bạn Mật ong Hoa rừng Gia Lai– Một đặc sản trứ danh nơi đây, sẽ góp phần giúp bạn thoải mái sống trong không gian riêng của bản thân bao trùm những nét giản dị đó.

Mật ong Hoa rừng Gia Lai HoneyLand không chỉ là một đặc sản nổi tiếng mà nó còn đem lại rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe người. Không phải ngẫu nhiên mà sản phẩm rất được mọi người ưa chuộng và lựa chọn, bởi sản phẩm vừa hỗ trợ bồi bổ, vừa tăng cường sức khỏe cho mọi người. Đặc biệt, Mật ong Hoa rừng Gia Lai còn có tác dụng giữ ẩm, làm mịn và đẹp da, rất thích hợp cho chị em phụ nữ dưỡng nhan.

Mật ong được phái đẹp truyền miệng rằng chính các loại vitamin có trong mật ong làm đẹp da và giúp chị em sở hữu làn da căng mịn, trắng sáng.

HoneyLand hi vọng sẽ mang đến cho bạn và gia đình bạn những khoảnh khắc vui vẻ bên nhau và mọi người luôn có một sức khỏe tốt.

HONEYLAND - MẬT ONG VÀ THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHOẺ

Đặt hàng số lượng lớn/ liên kết kinh doanh sỉ lẻ/ nhà phân phối. Vui lòng liên hệ: Tầng 5, Tòa nhà SongDo, 62A Phạm Ngọc Thạch, Phường 6, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh.

Hotline: 02866814606

Mail:honeyland.tg@gmail.com

#Honeyland #MatOngHoneyland #OngMatTienGiangHoneyland

HONEYLAND có nhiều dòng sản phẩm cho bạn lựa chọn!